Μερικοί άνθρωποι, ειδικά πάσχοντες από αρθρίτιδα, υποστηρίζουν ότι μπορούν να προβλέψουν μια καταιγίδα που πλησιάζει από τον πόνο στις αρθρώσεις τους. Η επιστήμη τους υποστηρίζει;
Οι ερευνητές διενήργησαν την πρώτη μελέτη για το θέμα αυτό το 1990. Ο σχεδιασμός ήταν απλός . Έβαλαν τέσσερις ασθενείς με αρθρίτιδα σε ένα βαρομετρικό θάλαμο και τους υπέβαλαν σε αλλαγές πίεσης παρόμοιες με αυτές που έρχονται με αλλαγές στον καιρό. Τρεις από τους τέσσερις ασθενείς εμφάνισαν αυξημένο πόνο όταν μειώθηκε η πίεση στο θάλαμο. Τέσσερις συμμετέχοντες κάνουν ένα μικρό μέγεθος δείγματος, αλλά η μελέτη τουλάχιστον πρότεινε κάποιο είδος σύνδεσης μεταξύ του πόνου των αρθρώσεων και της βαρομετρικής πίεσης.
Πριν αναφερθούμε σε περισσότερες μελέτες, ας καθορίσουμε τη βαρομετρική πίεση. Επίσης γνωστή ως ατμοσφαιρική πίεση, η βαρομετρική πίεση είναι βασικά ένα μέτρο του πόσο ο αέρας ζυγίζει πάνω μας. Αυτό ποικίλλει ανάλογα με τις καιρικές συνθήκες - οι τιμές πέφτουν ακριβώς πριν από μια καταιγίδα, για παράδειγμα - και επίσης ποικίλλει ανάλογα με το υψόμετρο. Στην κορυφή ενός βουνού, η ατμοσφαιρική πίεση είναι χαμηλότερη από τη στάθμη της θάλασσας. Υπάρχει απλά λιγότερος αέρας πάνω από σας .
Πρόσφατες μελέτες σχετικά με τη βαρομετρική πίεση και τον πόνο των αρθρώσεων έχουν εγκαταλείψει τον θάλαμο πίεσης για τον πραγματικό κόσμο. Μια μελέτη του 2007 εξέτασε τις αναφορές για πόνο στις αρθρώσεις από 200 ασθενείς με αρθρίτιδα και διαπίστωσε ότι οι αιχμές στον αυτοαναφερόμενο πόνο συσχετίζονται έντονα με αλλαγές στη βαρομετρική πίεση και τη θερμοκρασία. Ωστόσο, αυτή η συσχέτιση δεν εμφανίζεται σε κάθε μελέτη - μια μελέτη του 2017 δεν διαπίστωσε συσχέτιση μεταξύ βροχοπτώσεων και ισχυρισμών που σχετίζονται με πόνο στις αρθρώσεις.
Αυτό δεν σημαίνει απαραίτητα ότι η συσχέτιση είναι φανταστική - θα μπορούσε επίσης να σημαίνει ότι ο πόνος που αυξάνουν τις καταιγίδες δεν είναι αρκετά σοβαρός για να αξίζει μια επίσκεψη στο γιατρό .
Γιατί μπορεί τα οστά να ανταποκριθούν στον καιρό;
Ένα πράγμα είναι σίγουρο: Τα οστά όλων δεν μπορούν να προβλέψουν το μέλλον. Οι υπάρχουσες μελέτες υποστηρίζουν μόνο την ιδέα ότι τα οστά και οι αρθρώσεις εξασθενίζουν με κάποιο τρόπο - π. Χ. Από την ηλικία, την οστεοπόρωση ή τον τραυματισμό - έχουν αυξημένη ευαισθησία στις αλλαγές στη βαρομετρική πίεση.
Από εκεί, τα δεδομένα γίνονται λίγο ασαφή. Κανείς δεν είναι ακριβώς σίγουρος γιατί αυτά τα οστά αντιδρούν στις ατμοσφαιρικές αλλαγές, αλλά υπάρχουν μερικές υποθέσεις που κυλούν γύρω.
Ορισμένοι ειδικοί υποστηρίζουν ότι οι αλλαγές στη βαρομετρική πίεση προκαλούν πόνο. Ίσως, υποστηρίζουν, οι σταγόνες πίεσης επιτρέπουν στις περιοχές του σώματος που περιέχουν υγρό, συμπεριλαμβανομένου του υγρού που λιπαίνει τις αρθρώσεις μας, να επεκταθούν. Αυτό, με τη σειρά του, θα μπορούσε να προκαλέσει φλεγμονή σε αρθριτικούς ή κατεστραμμένους αρθρώσεις - ίσως με την καταστολή νεύρων ευαίσθητων σε αλλαγές πίεσης.
Άλλοι ειδικοί υποστηρίζουν ότι οι αλλαγές στη βαρομετρική πίεση αποκαλύπτουν τον πόνο που υπάρχει ήδη. Τα σώματά μας παράγουν φυσικά κορτιζόλη και αδρεναλίνη κατά τη διάρκεια της ημέρας, ορμόνες που μας δίνουν ενέργεια και καταστέλλουν τον πόνο. Τη νύχτα, για να μας βοηθήσουν να κοιμηθούμε, η παραγωγή και των δύο ορμονών πέφτει - πράγμα που σημαίνει ότι ο χρόνιος πόνος γίνεται πιο αισθητός. Όλα αυτά είναι καλά εδραιωμένα. Αλλά , η παραγωγή κορτιζόλης και αδρεναλίνης πέφτει επίσης όταν πέφτει η βαρομετρική πίεση - και αυτό, μερικοί επιστήμονες υποστηρίζουν, θα μπορούσε να αντιπροσωπεύει όλα τα γόνατα που γέρνουν πριν από μια καταιγίδα.
Τελικά, είναι ασαφές πώς (και σε ποιο βαθμό) συνδέονται οι πόνοι και οι καιρικές αλλαγές, αλλά φαίνεται ότι υπάρχει κάτι εκεί. "Το νιώθω στα οστά μου" είναι επίσης μια φράση και κανένας, ούτε καν η επιστήμη, μπορεί να το απομακρύνει από την κοινή αντίληψη
.https://curiosity.com/topics/can-you-really-feel-a-storm-coming-in-your-bones-curiosity/
Οι ερευνητές διενήργησαν την πρώτη μελέτη για το θέμα αυτό το 1990. Ο σχεδιασμός ήταν απλός . Έβαλαν τέσσερις ασθενείς με αρθρίτιδα σε ένα βαρομετρικό θάλαμο και τους υπέβαλαν σε αλλαγές πίεσης παρόμοιες με αυτές που έρχονται με αλλαγές στον καιρό. Τρεις από τους τέσσερις ασθενείς εμφάνισαν αυξημένο πόνο όταν μειώθηκε η πίεση στο θάλαμο. Τέσσερις συμμετέχοντες κάνουν ένα μικρό μέγεθος δείγματος, αλλά η μελέτη τουλάχιστον πρότεινε κάποιο είδος σύνδεσης μεταξύ του πόνου των αρθρώσεων και της βαρομετρικής πίεσης.
Πριν αναφερθούμε σε περισσότερες μελέτες, ας καθορίσουμε τη βαρομετρική πίεση. Επίσης γνωστή ως ατμοσφαιρική πίεση, η βαρομετρική πίεση είναι βασικά ένα μέτρο του πόσο ο αέρας ζυγίζει πάνω μας. Αυτό ποικίλλει ανάλογα με τις καιρικές συνθήκες - οι τιμές πέφτουν ακριβώς πριν από μια καταιγίδα, για παράδειγμα - και επίσης ποικίλλει ανάλογα με το υψόμετρο. Στην κορυφή ενός βουνού, η ατμοσφαιρική πίεση είναι χαμηλότερη από τη στάθμη της θάλασσας. Υπάρχει απλά λιγότερος αέρας πάνω από σας .
Πρόσφατες μελέτες σχετικά με τη βαρομετρική πίεση και τον πόνο των αρθρώσεων έχουν εγκαταλείψει τον θάλαμο πίεσης για τον πραγματικό κόσμο. Μια μελέτη του 2007 εξέτασε τις αναφορές για πόνο στις αρθρώσεις από 200 ασθενείς με αρθρίτιδα και διαπίστωσε ότι οι αιχμές στον αυτοαναφερόμενο πόνο συσχετίζονται έντονα με αλλαγές στη βαρομετρική πίεση και τη θερμοκρασία. Ωστόσο, αυτή η συσχέτιση δεν εμφανίζεται σε κάθε μελέτη - μια μελέτη του 2017 δεν διαπίστωσε συσχέτιση μεταξύ βροχοπτώσεων και ισχυρισμών που σχετίζονται με πόνο στις αρθρώσεις.
Αυτό δεν σημαίνει απαραίτητα ότι η συσχέτιση είναι φανταστική - θα μπορούσε επίσης να σημαίνει ότι ο πόνος που αυξάνουν τις καταιγίδες δεν είναι αρκετά σοβαρός για να αξίζει μια επίσκεψη στο γιατρό .
Γιατί μπορεί τα οστά να ανταποκριθούν στον καιρό;
Ένα πράγμα είναι σίγουρο: Τα οστά όλων δεν μπορούν να προβλέψουν το μέλλον. Οι υπάρχουσες μελέτες υποστηρίζουν μόνο την ιδέα ότι τα οστά και οι αρθρώσεις εξασθενίζουν με κάποιο τρόπο - π. Χ. Από την ηλικία, την οστεοπόρωση ή τον τραυματισμό - έχουν αυξημένη ευαισθησία στις αλλαγές στη βαρομετρική πίεση.
Από εκεί, τα δεδομένα γίνονται λίγο ασαφή. Κανείς δεν είναι ακριβώς σίγουρος γιατί αυτά τα οστά αντιδρούν στις ατμοσφαιρικές αλλαγές, αλλά υπάρχουν μερικές υποθέσεις που κυλούν γύρω.
Ορισμένοι ειδικοί υποστηρίζουν ότι οι αλλαγές στη βαρομετρική πίεση προκαλούν πόνο. Ίσως, υποστηρίζουν, οι σταγόνες πίεσης επιτρέπουν στις περιοχές του σώματος που περιέχουν υγρό, συμπεριλαμβανομένου του υγρού που λιπαίνει τις αρθρώσεις μας, να επεκταθούν. Αυτό, με τη σειρά του, θα μπορούσε να προκαλέσει φλεγμονή σε αρθριτικούς ή κατεστραμμένους αρθρώσεις - ίσως με την καταστολή νεύρων ευαίσθητων σε αλλαγές πίεσης.
Άλλοι ειδικοί υποστηρίζουν ότι οι αλλαγές στη βαρομετρική πίεση αποκαλύπτουν τον πόνο που υπάρχει ήδη. Τα σώματά μας παράγουν φυσικά κορτιζόλη και αδρεναλίνη κατά τη διάρκεια της ημέρας, ορμόνες που μας δίνουν ενέργεια και καταστέλλουν τον πόνο. Τη νύχτα, για να μας βοηθήσουν να κοιμηθούμε, η παραγωγή και των δύο ορμονών πέφτει - πράγμα που σημαίνει ότι ο χρόνιος πόνος γίνεται πιο αισθητός. Όλα αυτά είναι καλά εδραιωμένα. Αλλά , η παραγωγή κορτιζόλης και αδρεναλίνης πέφτει επίσης όταν πέφτει η βαρομετρική πίεση - και αυτό, μερικοί επιστήμονες υποστηρίζουν, θα μπορούσε να αντιπροσωπεύει όλα τα γόνατα που γέρνουν πριν από μια καταιγίδα.
Τελικά, είναι ασαφές πώς (και σε ποιο βαθμό) συνδέονται οι πόνοι και οι καιρικές αλλαγές, αλλά φαίνεται ότι υπάρχει κάτι εκεί. "Το νιώθω στα οστά μου" είναι επίσης μια φράση και κανένας, ούτε καν η επιστήμη, μπορεί να το απομακρύνει από την κοινή αντίληψη
.https://curiosity.com/topics/can-you-really-feel-a-storm-coming-in-your-bones-curiosity/
